Это меню вдохновлено осенними вкусами: запечённая тыква, сочная индейка, мясные купаты, свежая зелень и нежные соусы создают уютные, но нескучные сочетания на каждый день.
Блюда в меню:
Мясные купаты с запечёнными овощами и медово-горчичным соусом
“Зелёный” боул с индейкой и яйцом
Индейка с запечёнными овощами и свежим салатом
Киноа в соусе из тыквы с мясными колбасками
Тёплый салат с индейкой и запечённой тыквой
Сочные купаты с картофельным салатом
Что внутри: • Готовый список покупок; • Рецепты всех заготовок; • 6 пошаговых рецептов блюд; • Рекомендации по хранению; • Советы по замене ингредиентов и упрощению приготовления.
Что важно знать: • Время приготовления заготовок — около 1 часа. • Меню рассчитано примерно на 3 дня на 1 человека. • Все заготовки хранятся в холодильнике. • Подходит для обычной домашней кухни и не требует специальных навыков.
