В этом меню собраны сытные домашние блюда с курицей, фаршем, гречкой и овощами — знакомые вкусы здесь сочетаются с новыми идеями, чтобы привычный рацион стал разнообразнее.
Блюда в меню:
Хрустящая домашняя шаурма с курицей
Сочный фарш с перцем и гречка
Гречка с куриным шашлычком и “витаминным” салатом
Запечённые овощи с сочной курицей и соусом айоли
Гречка-боул с фаршем, цукини и яйцом
Овощное “рагу” с фаршем в сметанно-томатном соусе
Что внутри: • Готовый список покупок; • Рецепты всех заготовок; • 6 пошаговых рецептов блюд; • Рекомендации по хранению; • Советы по замене ингредиентов и упрощению приготовления.
Что важно знать: • Время приготовления заготовок — около 1 часа. • Меню рассчитано примерно на 3 дня на 1 человека. • Все заготовки хранятся в холодильнике. • Подходит для обычной домашней кухни и не требует специальных навыков.
